Glücklich

0 Aufrufe
0%

Jeder will glücklich sein!

Dies ist nicht nur ein tägliches Ziel, es ist ein Lebensziel.

Aber wissen wir wirklich, was es bedeutet, glücklich zu sein?

Haben wir unrealistische Glückserwartungen?

Energieheilerin, Persönlichkeitsentwicklungstrainerin und Workshopleiterin Lia Bernardo gibt uns eine klare Vorstellung davon, was Glück wirklich ist.

Was ist es wirklich?

Wenn wir an Glück denken, stellen sich die meisten von uns vor, barfuß mit dem Wind in den Haaren, lachend oder vielleicht mit einem Drachen über ein Feld zu laufen?

mit spielender Hintergrundmusik.

Machen Sie Hollywood und Modemagazine für diese Szene verantwortlich.

Aber wenn du in dein Herz schaust, was genau macht dich wirklich und wirklich glücklich?

Es muss viel länger dauern als der Drachen, die nackten Füße und das Gras.

• Glück ist ein Seinszustand?

sagt Lia.

„Ich würde Glück als die ständige Präsenz von Freude beschreiben, die im Herzen zu spüren ist, wo Körper, Geist und Seele vereint sind.

Sieh dir die Person an und du kannst sofort sagen, ob sie glücklich ist.

Sie sind leicht, glänzend, angenehm im Umgang und einfach entspannt miteinander.

Wie halten Sie diese beständige Freude am Leben?

Lia sagt, es hängt von Ihrer Denkweise und Einstellung ab.

„Glück ist, wenn du die positive Seite siehst und dich darauf konzentrierst, im Gegensatz zum Negativen.

Einfach gesagt, die positive und glückliche Person konzentriert sich auf die Lösung, während die negative und unglückliche Person sich auf das Problem konzentriert.

Wie halten Sie sich glücklich?

Es ist so einfach zu wissen, dass Sie glücklich sind, wenn Sie von Freunden, Familie oder Ihren Lieblingsdingen umgeben sind.

Oder nachdem Sie Ihren Star getroffen und ein Foto mit ihm gemacht haben.

Aber was passiert nach diesen Ereignissen?

Das sind die wichtigsten Ereignisse im Leben.

Ungewöhnlich.

Es ist wichtig, dass Freude auch in den langweiligsten, frustrierendsten und sogar unglücklichsten Momenten in Ihnen brennt.

Der beste Weg, dies zu tun, ist, „deine Reaktionen auf die Dinge, Menschen und Ereignisse in deinem Leben zu bemerken“.

sagt Lia.

„Wenn ein negativer Vorfall passiert und Sie anfangen zu fragen: Was kann ich daraus lernen?

Oder warum ziehe ich es an?

Oder was muss ich beheben, um zu verhindern, dass dieses Problem erneut auftritt?

Dann beschäftigen Sie sich mit der Negativität in Ihrem Leben und konzentrieren sich auf die Lektion, die Lösung und den Grund, warum es Ihnen passiert ist.

Folglich übernehmen Sie die Verantwortung für alles, was in Ihrem Leben passiert.

Die unglückliche Person wird andere beschuldigen, die Situation beschuldigen, die Umstände beschuldigen, aber niemals versuchen, darüber hinauszuwachsen, weil es immer die Schuld von jemand anderem ist.

Lia sagt auch, dass es wichtig ist, einen guten Blick auf Ihre Beziehungen zu werfen.

• Ihre Beziehungen sind der objektivste und genaueste Maßstab dafür, wo Sie heute stehen?

Sie sagt.

„Wenn Sie weiterhin Ihre Eltern, Ihren Ehepartner oder Freund für Ihr Unglück verantwortlich machen, müssen Sie etwas an sich selbst tun.“

Siehe auch: Menschen, die früh aufstehen, können dünner und glücklicher sein

Wie kannst du glücklich sein?

• Das einfachste Geheimnis des Glücks ist zu lernen, sich selbst voll und ganz zu lieben?

Lia teilt.

„Es gibt keine Abkürzungen, keine Person kann dich glücklich machen, kein Job kann dich glücklich machen, kein Zuhause oder Auto kann dich glücklich machen.

Du erschaffst dein eigenes Glück.

Der einzige Weg zum Glück ist volle Akzeptanz, Vertrauen und Selbstliebe.

Kurz gesagt, seien Sie die Person, die alle anderen sein sollen.

Wie genau machst du das?

Die meisten von uns suchen ihr Glück draußen.

Ich freue mich über das neue Kleid, das neue Zuhause, den neuen Freund, die neue Frisur.

Beachten Sie jedoch, dass das Glück verschwunden ist, nachdem Sie sie erhalten haben.

Lia sagt: „Konzentriere dich auf dich.

Das ist kein Egoismus, das ist Wachstum.

Wann konzentrierst du dich auf dich selbst und fixierst?

allein, Dinge in der Umgebung werden automatisch behoben.

Wenn Sie sich auf externe Kräfte und andere Menschen konzentrieren, werden Sie nur frustriert und fügen Ihrem Leben noch mehr Unzufriedenheit hinzu.

Arbeite an dir selbst.?

Siehe auch: 10 Wege, um eine positive Perspektive zu bekommen

Was ist mit Unglück und Traurigkeit?

Ah, ein Leben ohne Leid und Bedauern.

Wünschen wir uns das nicht alle?

Aber das wäre unmöglich.

„Trauer, Bedauern, Wut, Traurigkeit und so weiter sind nur Emotionen, die nicht beurteilt, sondern gefühlt werden sollten“?

erklärt Lia.

„Wie willst du dich glücklich fühlen, wenn du nicht weißt, wie sich Traurigkeit anfühlt?

In deinem Leben zu verlieren wird dich traurig machen – es ist ein notwendiger Teil, wenn du jemanden verlierst, den du liebst.

Glücklich zu sein bedeutet nicht, niemals traurig zu sein, sondern Traurigkeit zu erkennen, zuzulassen und als Chance zum Wachsen zu nutzen oder einfach nur traurig zu sein, weil es genau das ist, was Sie gerade fühlen.

Das sind Emotionen, auf die Sie niemals verzichten können.

Ein wirklich glücklicher Mensch kann jedoch mit diesen Emotionen umgehen.

Wo, glauben Sie, ordnen Sie den Glücksmesser ein?

Wie viel Arbeit müssen Sie leisten, um wahres Glück zu finden?

Es ist nicht so einfach, sein Leben mit den Dingen zu füllen, die man möchte, aber auf lange Sicht ist es lohnender und definitiv nachhaltiger, an sich selbst und seiner Lebenseinstellung zu arbeiten, um wahres Glück zu finden.

Hinzufügt von:
Datum: Mai 10, 2022

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.